Aromatherapie
Aromatherapie

Of ook wel geurentherapie genoemd. Als baby is het eerste wat je ruikt de geur van je moeder. De geur die je eigenlijk direct verbindt met vertrouwen en eten. Geur is dus de sensatie die de mens als eerste beleeft. 

De geur van een olie heeft effect op de emoties, de chemische werking heeft effect op het lichaam. De reukzin, waarmee je geuren waarneemt, is verbonden met het centrale zenuwstelsel en heeft dus invloed op de werking daarvan. Een verandering in je psychische toestand kan invloed hebben op je fysieke toestand en andersom, daarom is het ook mogelijk om je stemming te veranderen met behulp van geuren.
Het woord aromatherapie kan misleidend zijn, omdat het suggereert dat het een vorm van genezing is die uitsluitend via het reukorgaan werkt. Dit is niet het geval. Met aromatherapie maken we gebruik van essentiële oliën. Essentiële oliën worden via de huid opgenomen en komen terecht in de bloedbaan. Op die manier hebben essentiële oliën hun uitwerking op het gehele lichaam en alle organen. De moleculen van essentiële oliën worden via de longblaasjes in de longen opgenomen door het bloed. Het bloed wordt via de bloedsomloop naar het hart vervoerd en door het hele lichaam getransporteerd. 
Voordat we een geur bewust waarnemen, heeft hij ons onderbewustzijn al bereikt en daar zijn werk gedaan. Geuren kunnen ons helpen te leren omgaan met frustraties, afwijzingen, druk, voldoening en onzekerheid. Geuren roepen op tot gemoedsstemmingen door herinneringen, geheugen en motivatie.
Een essentiële olie is een volkomen natuurlijk product. Vroeger in de oudheid was het gebruik van essentiële oliën heel normaal. Bij ziekte, pijn of verwondingen werd vaak gebruik gemaakt van de geneeskrachtige werking van planten. De kennis is gedurende onze wetenschappelijke revolutie helaas wat verloren gegaan. 

Essentiële oliën zijn oliën die door stoomdistillatie, persing of extractie uit plantenmateriaal en vruchten worden gehaald. Elke olie heeft een veelzijdige werking en kan voor vele doeleinden gebruikt worden.

In het kort:

Citroen: Piekeren, concentratie, verfrissend, energiek, twijfel, vertrouwen, geestelijke uitputting, oververmoeidheid, lusteloosheid, flexibiliteit, slapeloosheid, nachtmerries. Lavendel: Slaapproblemen, groeipijnen, buikpijnen en verkoudheid, reinigend, harmoniserend, opbouwend, stimulerend, kalmerend, verfrissend, nervositeit, stress, prikkelbaarheid, benauwdheid, ergernis, depressie. Limoen: Sprankelend, fris, opbeurend, droevig, eetlust, spijsvertering, spijsverteringsstoornissen, ontsmettend, antivirale, antibacteriële, koorts verlagend, verkoudheid, griep. Mandarijn: Speels, creativiteit, zonnig, vrolijk, buikpijn, spijsvertering, spanning, bedplassen, angst, verdriet. Prikkelbaarheid, slapen loosheid, opbouwend. Jeneverbes: Innerlijke kracht, vertrouwen, reinigend, openheid, beweging, emoties, energie, angst, zwakte, opruiming, negatieve energieën. Cipres: Kalmerend, luchtwegen, praatgrage kinderen, boosheid, stress, overgangssituaties, verhuizing, sterfgeval, scheiding, vluchten, verstrooid, troost. Geranium: Ergernissen, spanningen, onrust, stress, psychische en lichamelijke pijnen, emoties, kalmerend, depressie, zenuwspanningen, pijnstillend. Patchouli: Dromers, evenwicht, rust, grenzen, stimuleert, aarden, integreren, fysieke zelf. Vetiver: Rust, kalmerend, fantasie, eczeem, huidirritaties, jeuk, acne, wonden, spierpijnen, reuma, stijfheid, slapeloosheid, angst, depressie, nervositeit, stress, mentale uitputting, harmoniserend, overgevoeligheid.  

Citroen

Hoofdolie

Citroenolie is goed in te zetten bij kinderen die piekeren en veel in hun hoofd zitten en zich hierdoor niet kunnen concentreren. De olie heeft een verhelderende werking, is zeer verfrissend en energiek. Citroenolie is ook goed voor onzekere kinderen. Citroenolie heeft de kwaliteit twijfel te verdrijven en het vertrouwen te vergroten. Citroen brengt een frisse wind in de ziel, brengt je onmiddellijk in het hier en nu en wordt ingezet bij geestelijke uitputting, oververmoeidheid, lusteloosheid, gebrek aan initiatiefneming en onverschilligheid. Citroenolie versterkt de concentratie, ondersteunt de opmerkzaamheid en ondernemingslust en heeft een positieve invloed op de geestelijke creativiteit en flexibiliteit. Kan ook ingezet worden bij slapeloosheid, nachtmerries, traagheid (versterkend). Citroenolie behoort tot de essences met een zeer hoge bacteriedodende werking.

Lavendel

Hoofdolie

Lavendel kan goed ingezet worden bij kinderen met slaapproblemen, groeipijnen, buikpijnen en verkoudheden. Lavendelolie is reinigend, harmoniserend, opbouwend, stimulerend, kalmerend, verfrissend. Ook te gebruiken als er sprake is van nervositeit, stress, prikkelbaarheid, slaapstoornissen, benauwdheid, ergernis, extreme wisselende stemmingen, melancholie en depressie. Lavendelolie laat een sfeer van zuiverheid, frisheid, rust en orde ontstaan. Zij verdrijft slechte gedachten, depressies worden lichter en zielshuishouding komt weer in evenwicht. Lavendelolie geeft het gevoel alsof de ziel door een grondige voorjaarschoonmaak is gegaan. Lavendel is een sterk kalmerende rustgevende maar subtiele olie. Door haar ontspannende en kalmerende werking kan lavendel gebruik worden om een toestand van diepere rust en ontspanning te bereiken bij kinderen. Het gebruik van lavendel kan helpen bij onrust en slaapproblemen. Lavendel is een van de beste oliën om verdampt of verstoven de kamer te reinigen en te zuiveren van negatieve energie. De evenwicht brengende werking is nuttig bij stemmingswisselingen. Goed inzetbaar bij pubers. 

Limoen

Hoofdolie

Limoen is nog subtieler en zoeter dan citroen en is hierdoor bij kinderen en pubers een favoriete olie. Limoenolie is de meest sprankelende en meest frisse van alle citrusoliën. De werking ervan is daarom zeer verfrissend en opbeurend. Op heel droevige momenten werkt ze als een vrolijke noot die je binnen de kortste keren aan het lachen maakt en je herinnert aan de prettige kanten van het leven. Limoenolie bevordert de eetlust en de spijsvertering en helpt ook bij spijsverteringsstoornissen. Door de ontsmettende, antivirale, antibacteriële en koortsverlagende eigenschappen is het een goed middel tegen verkoudheid, griep, koorts en aandoeningen aan de luchtwegen en de keel; het versterkt tevens het immuunsysteem. Een vette huid en aandoeningen als acne, steenpuisten en wratten kunnen ook behandeld worden met limoenolie. Limoenolie heeft een herstellende en versterkende effect op de gehele persoon en is befaamd omdat het de alertheid en assertiviteit vergroot. 

Mandarijn

Hoofdolie

Mandarijn brengt een speelse creativiteit in het kind naar boven, zodat problemen niet meer zo zwaar vallen en de speelse dingen in het leven opnieuw de aandacht krijgen. Het is een zonnige, vrolijke en warme olie die het onbezorgde kind naar boven haalt. Mandarijnolie is het veiligste middel voor kinderen met buikpijn en een slechte spijsvertering. Het is ook de eerste olie die je op de huid van je kind mag proberen, maar nooit onverdund! De olie dient altijd gemengd te worden met neutrale massageolie. Mandarijn bezit veel eigenschappen die we ook bij de andere citrusoliën zien, zowel op het fysieke als op het subtiele niveau, maar dan in meer verfijnde en delicate vorm. In zijn zachte, zoete geur is een aankondiging van geluk te bespeuren, speciaal voor kinderen. Deze olie helpt het kind met zijn onbezorgdheid in contact te komen. Aan haar frisse, onschuldige vrolijkheid kan niemand weerstand bieden. Het is niet verwonderlijk dat juist kinderen aan deze olie heel duidelijk de voorkeur geven boven ieder andere. Ze helpt bij spanningen, bedplassen, angst, verdriet, prikkelbaarheid en slapeloosheid. Ze werkt opbouwend na uitputtende ziekten en crisis. 

Jeneverbes

Hoofdolie

Jeneverbes geeft innerlijke kracht en vertrouwen aan kinderen. Jeneverbesolie helpt in het bijzonder op de dagen waarop helemaal niets wil lukken en men het liefst alles erbij neer zou gooien. Het is een sterk reinigend, zowel lichamelijke als geestelijke. Let op: bij kinderen matig doseren. Jeneverbesolie kan doorbrekend werken bij kinderen die vastlopen, geeft openheid en beweging. Zij helpt ons emoties los te laten die ons afhankelijk en slaafs maken. De olie brengt balans. Zij reinigt de gevoelswereld van het kind als het door andere mensen ‘slechte trillingen’ heeft opgelopen. Het neemt de afvalstoffen uit het lichaam mee, maar helpt ook de negatieve energie die van andere mensen in jouw energie zijn blijven hangen te verwijderen. Jeneverbes geeft kracht en werkt opbouwend bij gebrek aan energie, angst en zwakte. Het zuivert de atmosfeer en ondersteunt concentratie en meditatie. Het is een reinigende en ontgiftende olie, geschikt voor zowel fysieke als het energetische lichaam. Ze bewijst grote diensten voor de opruiming van opgehoopte negatieve energieën, vooral als die opeenhoping ontstaan is door contact met mensen met wie men zich op geen enkele manier verwant voelt. Dat kan bijvoorbeeld als je tijden contacten met individuele personen met boosheid of onwelwillendheid behandeld bent of als je niet te ontlopen contacten hebt gehad met mensen wier energie, daden of manier van leven lijnrecht tegenovergesteld aan jouw normen en waarden en overtuigingen zijn. Contra-indicatie jeneverbes: heel laag doseren op een gevoelige huid en niet bij nierziekten. 

Cipres

Middenolie

Cipres is goed voor kinderen vanwege het kalmerende effect. Bij gebruik van de olie in een brander of verdamper heeft het tevens een goede invloed op de luchtwegen. Praatgrage kinderen hebben baat bij de kalmerende eigenschappen van de cipres. Ook heeft cipres een positieve invloed op de boosheid. Het kan goed werken bij stress of overgangssituaties, zoals verandering van school, verhuizing, sterfgeval, of een scheiding. Cipresolie helpt wanneer een kind uit de realiteit vlucht of verstrooid is. Cipres werkt als een schouderklop: “beheers je!” Cipresolie troost als men veel moet huilen; ze houdt bij elkaar als men “uit elkaar dreigt te vallen”; ze versterkt een ontwricht zenuwstelsel en brengt het weer in vorm. Cipresolie is een goed middel bij grote veranderingen in ons leven, zoal verandering van school, een scheiding of een verhuizing en bij grote beslissingen. Cipres is ook werkzaam bij pijnlijke overgangsperioden in het leven, zoals de dood van iemand van wie je houdt. De essentiële olie kan ons troost en kracht geven bij kinderen die te veel van zichzelf eisen. Cipresolie is voor “fantasten”, dus voor degene die dan eens hier, dan eens daar met hun gedachten zijn, die moeilijkheden hebben met het omzetten van ideeën in daden, hun dromen tot werkelijkheid te maken. De werking van de cipresolie bestaat voornamelijk uit het geven van structuur, het sterken van de zenuwen en het verzachten van de moeilijke momenten in het leven. 

Geranium

Middenolie

Geranium is heel goed voor kinderen om ergernissen, spanningen, onrust en stress los te laten. Het geeft innerlijke rust en een vriendelijke stemming. Geranium geeft grip op psychische en lichamelijke pijnen. Het kan helpen als het kind zichzelf kwijt is en met gevoelens als angst, boosheid of onzekerheid overhoopligt. Geraniumolie heeft uitstekende in evenwicht brengende eigenschappen; helpt bij het losmaken van emoties, kalmeert en ontspant bij hevige emotionele druk. Zij is geschikt als middel tegen zwaarmoedigheid en depressies, herstelt het innerlijke evenwicht, kan depressie, stress en zenuwspanningen verminderen. Geranium kenmerkt zich door haar omhullende vriendelijke troostende kracht. Waar de geranium heerst, wordt gewerkt in vriendelijke zachtheid; wordt het fijne in het leven aanvaard en worden nare stemmingen, wrok en dergelijke weggewerkt. Geraniumolie heeft een grondig reinigende werking op zowel lichaam als geest. Het heeft een versterkende effect op het zenuwstelsel, is erg kalmerend in een warm bad en geeft energie in een kouder bad. Geranium kan hoofdpijn verminderen en is pijnstillend, het verdrijft nare gedachten en onvriendelijke stemmingen en opent de ogen voor de mooie kanten van het leven. 

Patchouli

Aardolie

Patchouli heeft speciaal waarde voor “dromerige kinderen” en kinderen die de neiging hebben zichzelf voorbij te lopen en hierdoor niet goed in contact zijn met hun eigen lijf. Patchouli brengt evenwicht en rust. Je eigen ruimte innemen, je eigen grenzen verleggen. Kinderen die patchouli prettig vinden, kunnen moeite hebben met het verleggen van hun grenzen of juist over hun eigen grenzen of die van anderen heen gaan. Patchouli is een goede olie om je eigen grenzen te leren kennen en beschermen. De olie versterkt en stimuleert het zenuwstelsel bij matig gebruik, maar werkt zelfs verdovend in grote doses. Het verhoogt de helderheid van geest en objectiviteit en is goed bij depressie, angst en stress. Patchouli-olie is stimulerend en zeer versterkend. Patchouli helpt kinderen hun energie te aarden en te integreren en zorgt ervoor dat ze contact blijven houden met het fysieke zelf. De olie wordt geassocieerd met de wortelchakra en heeft daarom dan ook een versterkende en aardende invloed. Aardende olie zoals patchouli olie is voor kinderen niet geschikt om mee te starten. Bij kinderen is het van belang om te beginnen met een lichte hoofdolie. Patchouli heeft speciaal waarde voor “dromers” en mensen die de neiging hebben weinig contact te maken met hun eigen lijf of die het gevoel hebben dat zij buiten het lichaam leven. Patchouli helpt onze energie te aarden en te integreren en zorgt ervoor dat we contact blijven houden met ons fysieke zelf. 

Vetiver

Aardolie

Vetiver geeft rust en heeft een algemeen kalmerend effect. Vetiver helpt kindjes die vaak wegdromen en in hun fantasie zitten, in het hier en nu te komen. De olie zorgt er ook voor dat je contact blijft houden met de aarde. Vetiver essentiële olie heeft naar de mening van aromatherapeuten goede huidverzorgende eigenschappen en kan toegevoegd aan een huidolie, toegepast worden bij een droge ontstoken of slecht doorbloede huid. In de aromatherapie wordt de olie onder andere. Gebruikt bij; eczeem, huidirritaties, jeuk, acne, wonden, artritis, spierpijn, reuma, verrekkingen, kolieken, stijfheid, slapeloosheid, angst, depressie, nervositeit en stress. Daarnaast werkt het ook goed om insecten af te weren. De chinese filosoof Lao Tse schreef in de 6e eeuw v. Chr. “Dit gras geurt naar het vrouwelijke, naar de oermoeder. Het opent de weg naar de hemel en de aarde. Het is als een nauwelijks waarneembare omhulling. Je kunt erop vertrouwen, want het zal nooit falen.” Vetiverolie mobiliseert onze krachtreserven bij stress en in gespannen situaties. Bij mentale uitputting geeft hij rust en werkt stabiliserend. Hij zet mensen die niet meer in de realiteit leven weer met beide benen op de grond. Geeft weer zin aan de werkelijkheid en sterkt het zelfbewustzijn. Vetiver heeft een harmoniserend effect op het chakra-stelsel, ze brengt de energieën van de hoofdchakra’s met elkaar in evenwicht en stemt ze op elkaar af. Op de wortelchakra heeft vetiverolie een kalmerende en aardende werking, dus geen opwekkende. De belangrijkste toepassing vindt de olie echter op de zonnevlecht, ze beschermt deze tegen overgevoeligheid. 

Aromatherapie 

Heeft u interesse in 1 of meerdere oliën? Stuur dan een mailtje naar info@kiki-en-co.nl
Share by: